regimen
UK/'redʒimen/US
TOEFLC2
释义
n.
A prescribed, systematic plan of diet, exercise, or treatment, especially for health.
养生方案；（饮食、运动或治疗的）调理计划。
词根拆分
词根派生reg-（统治、治理）+ -imen（结果、手段）= 治理性的方案——你遵循的一套受规管的常规，尤指为了健康。它是 regime 的医学/生活方式版双胞胎：regimen 治理的是你的身体和习惯，而非一个国家。
词根 rig 还连着 15 个词常用搭配
- 1.daily regimen每日调理方案
- 2.treatment regimen治疗方案
- 3.follow a regimen遵循养生方案
- 4.strict regimen严格的方案
- 5.exercise regimen锻炼计划
例句
- 1.
The doctor put her on a strict daily medication regimen.
医生让她遵循严格的每日服药方案。
- 2.
A balanced diet should be part of any fitness regimen.
均衡饮食应是任何健身计划的一部分。